科技老媽&寶貝的吱吱喳

材料／

 　　　麥芽糖110g

　　　冷開水100g

　　　紅糖180g

　　　熟黃豆粉或麥粉220g

　　　黃豆粉(裝飾)

所需時間／不算備料的話，約30分鐘搞定

製作方法／

很值得父母深省的文章哦~~

父母的陪伴越來越少，「蘇菲亞的孩子」越來越多

文/黃惠娟

現代的有錢父母捨得花錢請印傭、補英文、上最貴的安親班，卻沒時間陪孩子……

他們以為已經給了孩子全世界，卻為何最終失去孩子的心，也輸掉孩子的競爭力？

每天晚上，小學二年級的Angus，都必須坐在桌子前面，做一件一般小學生不會做的事情：撿綠豆。

 【今日最美的故事】吵吵鬧鬧的幸福
我一直以為我的父母是一對前世冤家
所以今世才會動不動就吵架，
用全世界最惡毒的話語傷害對方。
吵到我恨不得登報作廢這對不及格的父母，
或者，唆使他們簽字離婚。

直到老爸剛過逝的那幾天，
老媽沒有掉下一滴眼淚，
但每天睡不到二個小時就起來東摸西摸
什麼東西也吃不下，

無論在外面多麼的累或不順意
當鑰匙打開家門的那一刻
總會不經意地對著屋內大喊：
「我回來了！」⋯⋯

就像是日本連續劇演的一樣，
然後家裡總有一個人會應著：「你回來了啊～」
那個溫馨的聲音，
讓家有了溫度和愛的感覺！

在幫忙企畫,一直到採訪製作原點出版社的這本"解決居家的100個煩惱"一書,其實裡面已收錄最精彩超過250個生活解決方案,每個都是記者,小編再三跟設計師及達人們確認,並實用的方法!!

其實在做這本時,發現,想要生活好品質,"做好設計"是很重要的事情!!順手好用的設計,的確能解決不少居住生活上的問題.而這些,有的可能只要花少少的錢,甚至不用花錢就可以做到很好.當然,想要更好,花費是避免不了,要看你覺得值不值得!

但生活仍是要繼續,問題永遠不斷地湧出來,因此,導致有些網友們可能覺得還意猶未盡,所以我就私自借自己的部落格,開了這個"解決居家的100個煩惱",把我近日所問所答的(歹勢,我是好奇寶寶),並再三確認的居家問題在這裡再補充吧!!有興趣的,歡迎來此觀看哦~~

當然,如果有"捧油",對於生活中遇到的問題,想要問的,也歡迎來此留言,只是要給我時間,幫大家找解答哦~~

健康生活，應從飲食做起。但是怎麼做呢？

才落幕的2013年美國拉斯維加斯國際消費電子展，韓國三星推出一款能透過無線網路及冰箱上面的10吋觸控營幕，就可以在上面直接查詢菜單並網購，並可以顯示每個冰箱食材的卡路里，已算是十分先進了。但成功大學的TOUCH Center卻早在一年前就已研發一組「智慧餐桌」，透過食物的二維條碼，就可以紀錄每樣食材的保存期限和熱量等相關資訊。算是目前最先進的技術，只可惜因為研發金額太高，目前尚未開發出產品，但後續發展令人期待。

在智慧型冰箱及餐桌尚未產品化前，或許手機App可以先行協助。美金2.99元付費的「MealSnap」算是較多人下載的應用軟體，iOS及Andriod都可使用，只要對著食物拍張照，就可以計算出你可能攝取的卡路里哦。

解決方案1／將卡路里計算程式寫進餐桌的idea

由TOUCH Center 研發的這套智慧餐桌，主要是在餐桌嵌入一觸控營幕，並透過互動式軟體，將食材的二維條碼掃瞄後，紀錄食材採購日期及卡路里，供使用者在桌面上查詢及管理，目前尚未與冰箱串連。
 圖＿ TOUCH Center

解決方案2／用手機拍照直接計算卡路里管控法

由Daily Burn 公司推出的Meal Snap 能支援iPhone 及Andriod手機，主要功能就是透過手機對食物拍照後，對比其內建約5萬筆食物資料來推算熱量。軟體還提供飲食習慣統計及健康建議，全英文。可惜食物資料庫仍有限，導致熱量推估有很大的距離，但在智慧型冰箱及餐桌推出之前，可暫時取代。

終於年過完了，小朋友也送回學校上課了！回想這８天的過年，實在有很多感觸！

先說發紅包這件事情。

在我們家，是依傳統，吃完飯後，由長輩坐在椅子上大喊：發紅包啦～這時小朋友都會放下手上的東西，趕快排成一列，然後恭恭敬敬地從大人手上拿到熱騰騰的紅包。而且我們都有教，拿時要雙手，並且一定要說一句吉祥話，給大人們祝福，大人才能發，為的是討喜氣，同時也是教孩子敬老尊賢的道理。

但近幾年，孩子受到電動玩具的影響，每個人隨手一台iPhone，PSP，NDS等等掌上遊戲機，當大人們喊：發紅包時，能爬起來排隊的少之又少....結果變成阿公阿媽自己把紅包送到小朋友手上，甚至還塞到小朋友褲子口袋裡，看得我一肚子氣。

別的孩子我是不能講話，但自家孩子我就不客氣的要他們一定要把手上的電玩放下，站起來，最起碼一定要鞠躬問好，雙手拿紅包才行。

因為我認為這雖然只是小小的動作，卻蘊涵了大大的道理。

1.讓孩子知道錢不是白白掉下來的，要彎腰低頭嘴巴甜，這錢別人給的高興，自己拿得才心安！

2.敬老尊賢本是中國人美德，更何況這時是小朋友與長輩互動的好時光，怎麼可以教大人送錢給孩子，而是要孩子過來拜請，拿錢才是。（以前在娘家，我爸是要我們跪著拿呢～～但現在都沒有這樣的習俗了）

3.教孩子跟長輩及同儕間的互動，尤其是＂尊重＂兩字。

自從看了＂練習曲＂及"海角"後，便開始注意國片的發展。雖然前年很忙，但手上即然有票，當然也不放過要去戲院關懷一下國片！

由大仁哥主演的＂變身＂，其實有不少5~60年級生的童年回憶，因為故事是從早期知名的＂變身超人＂講起....

沒進電影院時，光看內容簡介，心想：講過氣的超人演員有什麼好看的，反正依據電視節目的發展定律，過氣超人一定會反敗為勝。。。

但不知是九把刀的原著寫得好，或劇本改得好，我跟我12歲的兒子，快快樂樂的拿著爆米花進電影院，出來還是快快樂樂，但臉上都掛著二行淚跡....

裡面有不少當人面對生存壓力，不得不低頭的橋段，很寫實，但卻處理得讓人笑中帶哭

像是當大仁哥被Fire，坐在拉面店裡愁眉苦臉時，由黃立行演的上一代變身超人－－火星戰士現身，挖苦中帶鼓勵地要大仁哥別喪氣，更道盡了偶像不美就被換下台的無奈。。超搞笑，卻很真實！

而大仁哥為了生活被迫身穿超人裝演Ａ片（其實一點也不Ａ，但卻被納入輔導級，所以我１０歲小女兒不能進去看～哎），因與自己的理念違背而被導演罵的那段更是讓人連想到以前工作時，為了五斗米，即便老闆講的不合情理的事情還是硬著頭皮要做的無助及無奈，甚至連自尊都要放一旁的可悲心情一下都湧出來.....

真的超寫實的！！！

而整齣劇以＂超人不會死＂貫穿，更暗喻了即便是平民老百姓，只要心中有夢想，生活再苦，變個形式還是能支持下去。像是哥哥對弟弟的承諾，父母對兒女的期待，真的要坐到後面才會看到整個電影最精華的部分，然後心情跟著起伏，雖然拍攝手法不是最好的（別強求，因為電影裡的超人導演有說過：六年前才換的全新場景已是最好的，真是道盡了國片拍片的環境，沒錢要做到跟好萊塢一樣好，很難吧！），但說故事的能力卻是最強！尤其看到連司馬中原老爺爺都幫忙嘎一角，想來國片應該很有大為才對！

相信這個問題老是困擾著不少家庭吧？

每當把椅背的衣物收拾完後，過不了一天椅背上又會﹁長﹂出不少外套，若不管它，沒兩天就把椅子給淹沒了！尤其是公共空間的單人沙發椅背及餐廳的餐桌椅背，令人傷透腦筋，而且除了外套，有時還會出現包包、塑膠袋、毛巾等等，讓椅背不堪負荷，到底有什麼方法解決呢？
　　
或許你可以Kuso地說：那就選用沒有椅背的椅子，但這也只能治標不能治本，外套侵佔事件，仍會在家裡 的某個角落發生，如沙發。因此，最好的解決方法就是合理思考外套吊掛的適當位置及動線。
　　
一般人在思考收納時，衣物類都 放置在個人的私密空間裡，如更衣 室、主臥或小孩房的衣櫃等，但是面對每天外出要穿的外套，不妨貼心衣物要每天更換或清洗，因此一般人並不會一回家就走進自己的房間才脫掉，反而是一進到玄關就自然而然地脫掉，若此時沒有可以收納外套的地方，很容易就會隨手掛在椅背上，待出門時再拾起穿上。
　　
因此建議最好就在玄關處規劃一個專掛外套及外出包包的區域。在傳 統會運用掛衣架或大門門後，但因外露關係，需要特別注意整理，若有足夠的預算，還是建議規劃在玄關入口的櫃子，運用百葉或通風門片遮掩。
　　

是居住在鄉下或透天厝，門口 就有個大庭院，雨具及安全帽的擺放根本不是問題。但不巧的是， 居住在都市的人們，除非財力雄厚， 居住在捷運線上或附有停車位的社區 大樓，不然，仍以機車族為大多數。 光每天要使用的安全帽，放在車上怕 髒又不安全，但放在家裡又醜又佔空 間，夏天還好，但萬一遇到下雨天， 光雨衣、雨傘、雨鞋加進來，還真不 知要放在哪裡？抑或是披掛在安全梯 的扶手內，等著管委會前來取締呢？

 圖＿尤噠唯建築師事務所解決方案1/善用玄關鞋櫃做整合
　　
其實，有這樣困擾的人不妨可以在規劃一入門的玄關鞋櫃時一併考量進去。一般玄關鞋櫃，分為三種： 180∼220公分的系統高櫃、二層櫃、以及一般 100 公分高的鞋櫃。採對開式，內部分東西兩半，並每隔 15 公分做活動層板，放置鞋子，若有較高的特殊鞋，如靴子、高根鞋或恨天高等，層 板可以調整。安全帽則可放在及頭部處的高度，方便拿取。
　　
就一般系統高櫃的部分，建議層板及門之間留空隙，一方面方便櫃內 對流問題，另一方面也可以利用門片 後面設置掛勾，高度從底下往上算約 120 ∼ 130 公分左右，以掛雨傘及雨 衣，記得門片最好有通風孔。
　　
若是二層櫃或及腰鞋櫃的部分， 則可以利用臨玄關櫃的牆面設置掛勾，可掛置雨傘及雨衣，或是購買傘 桶，但要注意此時玄關地板最好是可 吸水排水的石材或磁磚，並記得做點洩水坡，以免雨水流進室內。另切記 玄關千萬不可是木地板，以免破壞地材。櫃子底下建議留 20 公分高以放拖 鞋，穿脫方便，也不易亂放。

解決方案2/可調式層板+8cm門片空隙， 安全帽雨具順手收

入口的玄關櫃可以將不同收納需求統整，除了鞋 櫃使用之外，內部也可以直接設計橫桿擺放雨傘， 或是利用層板及門之間的5∼8公分的空隙，運 用掛勾解決雨傘及雨衣披掛問題。至於家人的安全 帽，收納高度要抓30∼35cm，設置高度在頭部的 位子即可。

急媽的原則即便在家,也不做老媽子跟黃臉婆~~
要多愛自己...
今天接孩子放學,站在門口看到孩子很高興

天兵兒:媽~~你今天穿得好漂亮~~
急媽心喜
天兵兒馬上接:可是好胖.......

   201209京都嵐山

晚餐看新聞~~
老媽有感說:"哎~物價一直上漲,就薪水不漲,日子真難過啊~~~"
讀小五的兒子有感說:"對啊!什麼都漲,就薪水不漲,連我的零用錢也不漲"
老媽:X%&*@.....
  201209京都天龍寺

<<機靈女與急媽對話2>>
正在檢查小朋友的功課時,電話響~~
原來是老公打回來說：＂因為已離開公司了,沒辦法幫你印東西,可以回家再用印表機印給你嗎?＂
急媽說：＂沒問題啊!!如果你不心怕用光家裡的墨水的話....＂
話還沒講完～
女兒登登登跑進房間，然後拿出一大瓶寫毛筆的墨水，
裝可愛跟我說：＂不會啊～～你看我們家還有一大瓶墨水＂
啊～～啊～～啊～～
女兒啊！！此墨水非彼墨水啦～～

  201209京都稻荷伏見神社

今天終於把想看的書看完了,分了5天看~~

書名是"老師,你會不會回來",

作者是爽文國中的王政忠老師,在教育第一線上,花15年如何將一個問題重重的國小,在經歷921大地震後,透過教育的重建,讓爽文國中變身為一個人人都驕傲的學校

其中有段話,很令人感動--

成長不是為了跟誰爭個高下,茁壯也不是為了要跟誰比拼,而是為了讓自己具備積極的態度,挫折的忍耐度以及不輕易放棄的鬥志.

在書裡,我看到城鄉差距所產生的教育問題,但真正的是解決孩子想要透過學習改變生活的自發性,更甚於一切

但在遇到我孩子在都市學校遇到的種種,才發現,原來在城市裡的孩子面對的教育更是貧窮,因為再多的資源或經費救不了的是心靈的貧窮!!!

所以,我決定回來自己教孩子,但這又是一條很難的路....不好走.....,但還是要走!!!!

終於等到了建商跟我們談規劃的細部問題，較之前態度很強硬地表示，建商要從樓上開始分，在這幾週管委會的協調下，己不那麼堅持了，同意住戶依可分配坪數，然後從樓上開始分下來。但這時才發現，原來樓層的分配也是有學問的，基本上，依價值來推算，分配的排列順序分別為：１樓＞５樓＞２樓＞３樓＞４樓，所以，住在３樓的我們是弱勢的！但也比４樓好一點！

４樓的，你要加油了！

難怪，在買賣房子時，大家都不想碰四樓，是有道理的，這時候全部體現了樓層的價值！

晚上跟兒子女兒講故事,拿了管家琪的複製瞌睡羊的故事跟他們説~~

講到以前人要睡不覺,就會數羊,數得愈多就會愈想睡覺.......
但現代人壓力大,活動多,數了好久也睡不覺......之類的

兒子說他也要來數看看,看看數到哪裡就會睡覺了~~
結果,女兒數不了幾支就睡覺了~~果然傳統的數羊是有效的

但是兒子怎麼就睡不覺,一直翻來翻去的...
我說:你怎麼了??
他說:他愈數愈興奮

我在臨床做十六年，前幾年做的是精神病人，做精神病人對於我在做親職教育有很深的影響，因為精神病人其實是在囚籠裡頭不會回來的黑暗份子。原先我跟很多人 一樣，一直認為一個人會住到精神病院一定是腦袋秀斗，前半段的假設是對的，但是有一部份的假設是錯的，我們以為他笨，事實上我在醫院裡頭看到很多孩子其實 很聰明。

我在醫院曾經看到一個從台大醫科畢業的孩子，我花了很長的時間跟他接觸，他只要看到穿白袍的人走近，就會狠狠的瞪著對方，有時甚至會無預警的搥對方，所以 所有的醫護人員都很怕他。

我大概花了三個月的時間才可以跟他坐下來慢慢談，大概半年後他才能意識到我對他的關心。我常常利用下班時間去陪他下五子棋，也就 是從這兒開始，讓我覺得很難過。我常在想：「一個這麼聰明的孩子，為什麼現在只能跟我坐在這兒下五子棋？」於是，我開始追尋他生命的歷程。

我從他身上發現兩個秘密：第一個令我驚訝的是──他從小學到高中從來沒有考過第二名。這讓我想到了金庸筆下的一個人──東方不敗，這時我才領悟到原來東方 不敗指的就是一敗塗地。

有人是東方不敗，但是只要一敗就會塗地，所以由中抽離出一個很重要的物質就叫做成功。

有人十幾歲就成功，有人中年成功，也有人老年 才成功，但是太早成功所代表的就是壓力重重。

孩子在成長的過程裡頭並不是靠第一名長大的，他要的是學習動機，學習動機及學習歷程比學習結果重要，但是我們現在往往只在乎結果，不重視歷程，這樣一來，對孩子而言就是壓力。

我們期望孩子成績好，永遠名列前茅，而孩子就會想辦法保持第一，壓力因此而來。 在心理學來講這就是「高期望」，但是「高期望」＝「高壓力」。

沒有一個人能夠永遠得第一，有一個專家勞瑞爾曾說：「我是物理學專家，所謂的『專家』就是在我的領域裡我會，其它的領域我就叫白痴。」但是現在我們要求我們的孩子全會，全會也就代表了全不會。

雖然是笑話，但是令爸爸媽媽們深省哦～～～

 有一個媽媽帶了兩個小孩坐高鐵，因為這位媽媽沒有給孩子準備書和玩具，車過桃園以後，孩子開始無聊，在椅子上扭來扭去，打擾了母親補眠，這位媽媽就揚起手 來，打了弟弟一巴掌，罵說：「煩死了，真不知道當時為什麼要生你？」哥哥大聲說：「我知道，因為沒有戴保險套。」

全車的人都笑了。那母親面紅耳赤，狠狠的打了哥哥一個耳光說：「考試的時候什麼都不知道，現在又知道那麼多。」哥哥哭叫著：「我沒有說錯，老師說，如果沒 有戴保險套就會生下你不要的孩子。」每個人都努力的忍住笑，只有哥哥哭得很淒慘，因為他覺得被冤枉了。

冤氣是最難忍下的氣。

實驗中看到兩歲半的孩子被冤枉時會哭得很久，難怪古代傳奇小說常說冤氣是一股黑氣，直衝雲霄。幾米曾經畫了一本很有趣的書，指出了很 多大人冤枉孩子的地方，例如：「大人都希望孩子能夠承受壓力，但是孩子不懂他們為什麼要承擔壓力。」

不知怎麼了，端午節前一天，採訪完設計師後，整個身體都感覺不舒服，想吐
直覺感到應是感冒了～～
又加上外面下大雨
整個人無法動彈，只有撥電話跟老公請假，請他晚上自行帶孩子回來
因為媽咪整個掛點：不但頭痛，還一直抱馬桶狂吐～～然後躺在床上，完全不能動
一動就又要吐

結果孩子回來後，很自動地自己拿出功課檢查，自己放水洗澡
洗完後，還很體貼地再加熱水，叫我起來泡湯～
一整個感動
泡完了，兒子還跑來問我說～～媽，你不舒服又沒吃飯，要不要我弄什麼東西給你吃
哇～～真是孝順啊～～平時沒白疼了
但是，家裡沒什麼東西可以煮，只有一碗白飯而已
想一想，就教兒子用美極的紫菜吻仔魚湯包煮開後，再放入白飯跟蛋，做成吻仔魚稀飯好了
才六歲的小女兒就在旁邊當小助手，還有模有樣的，
於是，在２０分鐘後，我們一大兩小坐在餐桌上，把這一鍋吻仔魚稀飯當宵夜吃完了～～
雖然印象中，還少了蔥花，但有孩子的孝心，再加上熱熱的湯，還真是好吃啊～～



兒子跟女兒在廚房幫我煮稀飯～～看兒子很認真在煮，這是他第一次煮吻拉魚飯成品兩位大功臣跟稀飯拍照留念～～兒子說～～下次我們又有新菜單了